运动后喝水呛到不停咳嗽,可能是水刺激气管、引发炎症、造成气道痉挛、导致异物残留、引起反射性咳嗽等。 1. 水刺激气管:水突然进入气管,引起气管的应激反应,出现咳嗽。此时应保持呼吸平稳,尽量放松身体。 2. 引发炎症:呛水可能导致气管局部轻微炎症,加重咳嗽。可适当休息,避免剧烈运动。 3. 造成气道痉挛:气道受到刺激发生痉挛,导致咳嗽不止。可以尝试深呼吸,缓解痉挛。 4. 导致异物残留:少量水分可能残留在气道,持续刺激引起咳嗽。通过轻拍背部,帮助异物排出。 5. 引起反射性咳嗽:这是身体的自我保护机制,一般会逐渐缓解。但如果咳嗽持续不减轻,需引起重视。 如果运动后喝水呛到咳嗽长时间不缓解,或伴有呼吸困难、胸痛等症状,应及时前往正规医院就诊。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院