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仰卧起坐对肾有好处吗
疾病：提问于 2013-12-14 14:55 -
病情描述：
仰卧起坐对肾有好处吗
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回答1
您好，腰部是肾的位置，做仰卧起坐可以增强肾脏功能，对肾脏有益，但仰卧起坐是最重要的事情是锻炼腹部肌肉的腰部和背部，没有很大的帮助肾虚。如果有肾虚，你可以考虑服用一些中药来调理。仰卧起坐每天100次左右，注意饮食。根据你自己的能力来增加你的数量是很好的。最好还是坚持下去。
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回答2
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