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孕酮低如何补充，吃啥药和食物能改善
疾病：自然流产提问于 2024-12-01 14:36 -
病情描述：
孕酮低要怎么补，应该吃什么药或食物
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回答1
孕酮低可以通过饮食调整、药物治疗等方式改善。比如多吃富含维生素 E 的食物，遵医嘱使用黄体酮类药物等。同时要注意休息，避免劳累，定期复查。 1.饮食调整：多吃大豆、黑豆等豆类食物，以及猕猴桃、草莓等富含维生素 E 和维生素 C 的水果，有助于提高孕酮水平。 2.药物治疗：常见的药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等。但使用药物需在医生指导下进行。 3.生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，保持良好的心态，有利于内分泌的平衡。 4.定期复查：按照医生建议的时间复查孕酮水平，以了解治疗效果，调整治疗方案。 5.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，增强体质，但避免剧烈运动。 总之，孕酮低需要综合调理。患者应积极配合医生的治疗，注意饮食和生活习惯，以促进孕酮水平恢复正常。
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