小孩不吃饭不长个子可能是由于饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化功能弱、睡眠不足或疾病影响等。 1.饮食习惯:孩子可能存在挑食、偏食等不良习惯。家长应注意食物的多样性和色香味,培养孩子规律进食。 2.微量元素缺乏:如缺锌、缺钙等。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、蛋类、奶制品等,必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 3.消化功能弱:胃肠蠕动缓慢,影响营养吸收。可适当按摩腹部,增加运动量,或遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片等药物改善。 4.睡眠不足:生长激素多在睡眠中分泌。保证孩子每天充足且高质量的睡眠,营造安静舒适的睡眠环境。 5.疾病影响:某些疾病如甲状腺功能减退、慢性肠胃炎等也会导致。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。 总之,孩子不吃饭不长个子需要综合考虑多方面因素。家长要耐心观察,必要时带孩子到正规医院检查,以便采取合适的措施。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院