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准妈妈吃啥能让孩子出生后皮肤白
疾病：提问于 2013-12-13 14:27 -
病情描述：
准妈妈吃啥能让孩子出生后皮肤白
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回答1
孩子肤色主要由遗传决定，不过孕期合理饮食也可能有一定影响，如富含维生素、蛋白质等食物，还有注意生活习惯等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.维生素C：像橙子、草莓等水果，能抗氧化，对皮肤有益。
2.蛋白质：如鸡蛋、牛奶，有助于胎儿发育和皮肤健康。
3.维生素E：坚果类食物富含，可增强皮肤弹性。
4.胶原蛋白：猪蹄等食物中含有，利于皮肤保持良好状态。
5.水分：多喝水，促进新陈代谢，让皮肤水润。
总之，孕期饮食均衡很重要，但孩子肤色主要还是受遗传影响。-
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