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孩子在幼儿园每日适宜饮水量是多少？
疾病：婴幼儿提问于 2024-09-19 11:31 -
病情描述：
孩子在幼儿园每天喝水多少最好
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回答1
孩子在幼儿园每天的饮水量应根据年龄、活动量、季节、饮食等因素而定，一般来说，3-6 岁孩子每天饮水量在 600-800 毫升左右。 1.年龄：3 岁孩子每天饮水量约 600 毫升，随着年龄增长可适当增加。 2.活动量：活动量大出汗多，需增加饮水量，比如剧烈运动后要及时补充。 3.季节：夏季炎热出汗多，饮水量应增多；冬季干燥，也需保证一定量的水摄入。 4.饮食：如果当天饮食中水果、汤类较多，饮水量可适当减少；反之则增加。 5.身体状况：孩子生病发烧时，水分消耗大，要增加饮水量，促进代谢和恢复。 总之，孩子在幼儿园的饮水量需综合多种因素灵活调整，以保证身体水分平衡，促进健康成长。
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