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孕妇能否长时间坐在电脑前工作或娱乐？
疾病：电脑病提问于 2024-12-01 14:57 -
病情描述：
孕妇可以长时间坐在电脑面前吗？
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回答1
孕妇不建议长时间坐在电脑面前，这可能会对孕妇自身及胎儿产生多方面影响，如电磁辐射、身体疲劳、血液循环不畅、视力问题、心理压力等。 1. 电磁辐射：虽然电脑的电磁辐射一般在安全范围内，但长时间接触仍可能存在潜在风险。 2. 身体疲劳：久坐会导致孕妇身体肌肉紧张，容易产生疲劳感。 3. 血液循环：不利于下肢血液循环，增加下肢水肿和静脉曲张的发生几率。 4. 视力问题：长时间盯着电脑屏幕，易引发眼睛干涩、视力下降。 5. 心理压力：长时间使用电脑可能会使孕妇精神紧张，心理压力增大。 总之，孕妇应尽量避免长时间坐在电脑前。若因工作等原因无法避免，建议每隔一段时间起身活动，注意眼部休息，保持良好的心态。同时，可穿着防辐射服以增加心理安全感。
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