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晚上睡觉时总是在半醒半睡状态，这是为什么？
疾病：提问于 2013-12-11 21:51 -
病情描述：
晚上睡觉时总是在半醒半睡状态，这是为什么？
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回答1
你好，晚上睡觉的时候总是处于半睡半醒的状态，大多是由于自己的心理因素导致了睡眠质量急剧下降造成的现象，建议不要过于担心和忧虑，一定要保持积极乐观的心态，凡事多往好处想，不要想的太多，另外，一定要养成良好的作息习惯，在睡前可以适当进行一些轻度的运动，有劳累感之后就能更好地入眠，祝你健康！
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- 王文平 副主任医师 中医科 保定市第一中医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及并发症。
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回答2
你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
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- 沙英娟 主治医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：掌握了妇科常见病，多发病，婴幼儿的常见疾...
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