宝宝挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、脾胃虚弱、食物不合口味、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯:比如进餐不规律、边吃边玩等。家长应培养宝宝定时定量进餐的习惯,吃饭时保持安静,避免分散注意力。 2.缺乏微量元素:如缺锌可能导致挑食。可通过饮食补充,多吃富含锌的食物,如瘦肉、鱼类、蛋黄等,必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物。 3.脾胃虚弱:宝宝脾胃功能差会影响食欲。可在医生建议下服用醒脾养儿颗粒等药物,也可进行小儿推拿调理。 4.食物不合口味:烹饪方式单一或食物种类少。家长应丰富食物种类,变换烹饪方式,提高食物的色香味。 5.心理因素:如家长强迫进食,使宝宝产生抵触情绪。家长要营造轻松愉快的就餐氛围,不强迫宝宝进食。 总之,宝宝挑食需要家长耐心寻找原因,采取针对性措施。必要时带宝宝到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院