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小孩吃鹌鹑蛋的利弊有哪些，能吃吗
疾病：提问于 2024-09-19 11:30 -
病情描述：
吃鹌鹑蛋的好处和坏处小孩能吃吗
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回答1
小孩可以吃鹌鹑蛋，其具有一定营养价值，但也需注意适量。好处包括补充营养、促进发育等，坏处可能有过敏、消化不良等。 1. 补充营养：鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等，能为小孩生长发育提供所需营养。 2. 促进发育：其中的卵磷脂对小孩大脑和神经系统发育有益。 3. 增强免疫力：所含的多种营养成分有助于提高小孩身体的抵抗力。 4. 可能的坏处 1 - 过敏：部分小孩可能对鹌鹑蛋过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 5. 可能的坏处 2 - 消化不良：过量食用可能导致小孩肠胃负担加重，引起消化不良。 总体来说，小孩适量吃鹌鹑蛋是有益的，但要注意观察有无过敏等不良反应。如果出现异常，应及时就医。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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