预防肺癌可多吃木耳、番茄、胡萝卜、香菇、牛奶等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.木耳:富含膳食纤维,有助于排出体内有害物质。
2.番茄:含抗氧化物质,能抵抗自由基对细胞的损伤。
3.胡萝卜:富含胡萝卜素,增强免疫力。
4.香菇:具有免疫调节作用。
5.牛奶:提供优质蛋白质,增强体质。
合理饮食有助于预防肺癌,但不能完全依赖食物,还需保持良好生活习惯。
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