手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于 5 岁以下儿童。患儿回家后,饮食要注意营养均衡、清淡易消化。具体包括食物选择、烹饪方式、汤品推荐、饮食禁忌、补充水分等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.食物选择:宜选择富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉;富含维生素的新鲜蔬果,如橙子、香蕉、青菜。
2.烹饪方式:以蒸煮为主,避免油炸、油煎。
3.汤品推荐:可喝蔬菜汤,如菠菜汤,富含维生素和矿物质;冬瓜汤,有利尿清热作用;绿豆汤,能清热解毒。
4.饮食禁忌:忌辛辣、油腻、生冷食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋。
5.补充水分:多喝温水,促进新陈代谢。
总之,手足口病患儿的饮食要精心安排,有助于身体恢复。家长要密切观察患儿病情,如有异常,及时就医。
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