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脚后跟疼痛的可能原因及自我护理建议
疾病：提问于 2013-12-04 17:24 -
病情描述：
脚后跟疼痛的可能原因及自我护理建议
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回答1
右后脚跟疼痛可能由多种原因引起，如过度劳累、跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、痛风等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.过度劳累：长时间站立或行走，导致脚后跟肌肉、韧带疲劳，产生疼痛。休息、热敷可缓解。
2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉损伤，引起炎症。治疗包括休息、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）等。
3.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉刺激而发炎。可通过拉伸、按摩、佩戴足弓支撑垫缓解。
4.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织导致疼痛。严重时可能需要手术治疗。
5.痛风：尿酸盐结晶沉积在脚后跟关节处，引发疼痛。需要控制饮食、降尿酸治疗（如别嘌醇、非布司他）。
总之，引起右后脚跟疼痛的原因多样。如果疼痛明显，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。-
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回答2
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