孕妇通常是可以喝优酸乳的,但要注意适量、产品质量、自身身体状况、饮用时间和储存条件等。 1. 适量:孕妇饮用优酸乳应适量,过量可能导致胃肠负担加重。 2. 产品质量:选择正规厂家生产、保质期内且包装完好的优酸乳。 3. 自身身体状况:若孕妇有乳糖不耐受或胃肠功能较弱,需谨慎饮用。 4. 饮用时间:避免空腹饮用,可在饭后半小时左右喝。 5. 储存条件:未开封的优酸乳要按照要求存放,开封后应尽快喝完。 总之,孕妇可以喝优酸乳,但要综合考虑上述因素,以保障自身和胎儿的健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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