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1.3 岁宝宝断奶，添加哪些营养辅食好？
疾病：哺乳提问于 2024-09-19 12:03 -
病情描述：
宝宝1.3岁了，该断奶了，需要添加什么有营养的辅食比较好怎么治疗?？
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回答1
1.3 岁宝宝断奶后，可添加多种营养丰富的辅食，如蛋类、肉类、蔬果类、谷类、豆类等。 1.蛋类：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素等，可做成鸡蛋羹给宝宝食用。 2.肉类：鸡肉、牛肉、猪肉等，能提供丰富的蛋白质和铁，做成肉沫粥。 3.蔬果类：胡萝卜、苹果、香蕉等，富含维生素和膳食纤维，可做成蔬菜泥、水果泥。 4.谷类：小米、大米等，做成软烂的米粥，易于消化吸收。 5.豆类：豆腐含有丰富的蛋白质和钙，适合宝宝食用。 总之，宝宝的辅食添加要多样化，保证营养均衡，同时要注意食物的质地和烹饪方式，以适应宝宝的咀嚼和消化能力。
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