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怎样食疗减肥最快最有效
疾病：肥胖症提问于 2013-11-27 16:21 -
病情描述：
怎样食疗减肥最快最有效
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回答1
您好 ，建议饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材
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