长时间玩电脑对人体皮肤是有危害的,主要体现在辐射影响、干燥缺水、油脂分泌异常、长痘痘和粉刺、加速皮肤老化等方面。 1. 辐射影响:电脑辐射可能会损伤皮肤细胞,影响细胞的正常代谢和修复。 2. 干燥缺水:长时间面对电脑屏幕,皮肤水分流失加快,容易变得干燥。 3. 油脂分泌异常:会导致皮脂腺分泌紊乱,出现油脂分泌过多或过少的情况。 4. 长痘痘和粉刺:皮肤新陈代谢受影响,毛孔堵塞,容易滋生痘痘和粉刺。 5. 加速皮肤老化:使皮肤胶原蛋白流失加速,出现皱纹、松弛等老化现象。 为了减少长时间玩电脑对皮肤的危害,建议控制使用电脑的时间,注意皮肤清洁和保湿,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院