-
儿童钙锌缺乏的食补建议
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2013-11-27 08:34 -
病情描述：
儿童钙锌缺乏的食补建议
-
回答1
宝宝缺钙和锌可通过饮食调整补充。常见的富含钙的食物有乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等；富含锌的食物有海鲜、肉类、坚果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪，钙含量丰富且易吸收。
2.豆制品：像豆腐、豆浆等，是良好的钙来源。
3.绿叶蔬菜：例如菠菜、油菜，能提供一定量的钙。
4.海鲜：如牡蛎、虾，锌含量较高。
5.肉类：像瘦牛肉、瘦猪肉，富含锌。
6.坚果：如杏仁、腰果，可补充锌元素。
宝宝饮食要多样化，保证营养均衡。若缺钙锌严重，需就医诊断，遵医嘱补充钙剂和锌剂。-
- 陈廷欢 主治医师 新生儿科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：专业方向：新生儿专业、小儿呼吸、儿科危重...
-
相关享答
专家内容
-
佝偻病会影响身高吗？
一般及时治疗，临床症状和体征会逐渐减轻或消失，对患者影响不大。但如果遗留畸形，特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
-
软骨病会不会遗传?
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起，不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
佝偻病对人体有什么危害吗?
一方面，为现症患者受到的危害，表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
-
软骨病要做什么检查?
软骨病也叫佝偻病，在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病，是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
佝偻病的高发年龄在几岁？
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D，由于婴幼儿生长快，且户外活动少，日照时间短，是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
-
如何治疗佝偻病，可以治愈吗？
"
治疗的关键在于补充维生素D，原则上应以口服为主，一般剂量为每日2000IU～40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
名词解释
就医用药
就医推荐
儿科 热门专题
