糖尿病患者的饮食均衡至关重要,关系到血糖控制和整体健康。饮食不当可能加重病情,必要时应寻求医生帮助。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.碳水化合物选择:应以全谷物、豆类等粗粮为主,减少精细米面摄入。
2.蛋白质摄入:优选鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。
3.油脂控制:限制动物油,多选用植物油,避免高油食品。
4.蔬果摄入:多吃新鲜蔬菜,适量摄入低糖水果。
5.零食选择:避免花生、瓜子等高油脂零食,可选低糖水果干。
6.饮食规律:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。
总之,糖尿病患者通过合理搭配各类食物,能更好地控制血糖,提高生活质量。
正常体温在36-37度之间,一天的体温是有波动的,体温如果波动大于一度,那就是发烧。没有发烧,如果你全身不舒服,可能是劳累引起的。建议到医院查血常规,明确有无感染,因糖尿病病人免疫力较低,容易合并感染情况。另外注意控制血糖情况,适当参加锻炼,注意保暖。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院