腰脊椎两边痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、妇科或男科疾病等引起。 1. 肌肉劳损:长时间弯腰或重体力劳动,导致腰部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用云南白药膏等。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根。需卧床休息,佩戴腰围,口服甲钴胺片等营养神经药物。 3. 腰椎骨质增生:腰椎关节老化,骨刺形成刺激周围组织。可通过物理治疗如红外线照射缓解,疼痛明显时服用布洛芬缓释胶囊。 4. 泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症刺激或结石梗阻可引发疼痛。针对病因治疗,结石较大时可能需手术,炎症则使用抗生素如左氧氟沙星片。 5. 妇科或男科疾病:女性盆腔炎、男性前列腺炎等,炎症蔓延至腰部。以抗炎治疗为主,如口服头孢克肟分散片。 腰脊椎两边痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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