您好,对于您提出的问题,我有以下见解,希望可以帮助到你哦,谢谢!病情分析:你好,正确的漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。指导意见:漱口时应先用清水漱口,方法为:将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法漱1分钟。漱口都是一些小细节,但是这些小细节可是日常生活中不可忽视的,如果不漱口,日结月累,我们的牙齿就成了细菌赖以生存的环境,会导致我们的牙齿变坏! 所以必须注重起来的,保护口腔卫生从我们做起,从生活中的小时做起!一起加油行动起来!以上是我的建议,希望可以采纳哟!谢谢!
漱口时应先用清水漱口,方法为:将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法漱2分钟。
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