牙龈萎缩可能由多种原因引起,如刷牙方式不当、牙周炎、牙结石、牙龈营养不良、年龄增长等。 1.刷牙方式不当:长期横着刷牙或用力过大,会损伤牙龈和牙颈部,导致牙龈萎缩。应采用正确的巴氏刷牙法,刷毛与牙齿呈 45 度角,轻轻颤动刷牙。 2.牙周炎:这是牙龈萎缩的常见原因。牙周组织长期受到炎症刺激,会导致牙槽骨吸收、牙龈退缩。治疗包括洁治、刮治等基础治疗,严重时可能需要牙周手术。 3.牙结石:牙结石刺激牙龈,引发炎症,导致牙龈萎缩。定期洗牙可去除牙结石,预防牙龈萎缩。 4.牙龈营养不良:缺乏维生素 C、维生素 D 等营养物质,影响牙龈健康。可通过饮食补充,多吃新鲜蔬菜水果。 5.年龄增长:随着年龄的增加,牙龈会出现生理性萎缩。注意口腔卫生,定期检查口腔。 总之,发现牙龈萎缩应及时就医,明确原因,采取相应的治疗和预防措施。同时,保持良好的口腔卫生习惯对于预防和改善牙龈萎缩至关重要。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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