膝盖摔伤后膝盖以上肿胀,可能是软组织损伤、皮下出血、炎症反应、关节积液、肌肉拉伤等原因导致。可通过冷敷、抬高患肢、休息、药物治疗、物理治疗等来消肿。 1. 软组织损伤:摔伤会导致局部软组织受损,毛细血管破裂出血,引发肿胀。受伤 72 小时内冷敷,减少出血和渗出。72 小时后热敷,促进血液循环和吸收。 2. 皮下出血:血液积聚在皮下组织,形成血肿导致肿胀。抬高患肢,高于心脏水平,利于血液回流。 3. 炎症反应:受伤后局部会出现炎症,导致红肿热痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症。 4. 关节积液:如果损伤影响到关节,可能会有关节积液。这种情况需要制动休息,必要时进行穿刺抽液。 5. 肌肉拉伤:肌肉纤维撕裂,引起肿胀。早期休息,避免活动加重损伤。后期可进行适度的康复训练。 膝盖摔伤肿胀需要重视,采取适当的措施有助于消肿和恢复。如果肿胀持续不缓解或伴有疼痛加剧、活动受限等,应及时到正规医院就诊。
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