用海马泡酒,需注意海马品质、酒的选择、浸泡时间、容器卫生及比例搭配等。 1. 海马品质:选用干燥、完整、无异味的海马,以确保药效。常见的有三斑海马、刺海马等。 2. 酒的选择:优先考虑高度的纯粮食白酒,如高粱酒、玉米酒,度数在 50 度以上为宜。 3. 浸泡时间:一般需要浸泡 15 天至 30 天,让有效成分充分溶出。 4. 容器卫生:使用干净、无油无水的玻璃或陶瓷容器,防止细菌污染。 5. 比例搭配:通常海马与酒的比例为 1:10 左右,可根据个人需求适当调整。 6. 其他注意:泡酒过程应放置在阴凉干燥处,避免阳光直射。 总之,海马泡酒虽有一定的保健作用,但并非适合所有人。饮用时应适量,如有不适,及时停止并就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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