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西洋参、枸杞、菊花能否一起泡茶饮用？
疾病：提问于 2024-09-19 11:47 -
病情描述：
请问西洋参、枸杞、菊花能一起泡茶喝吗？
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回答1
西洋参、枸杞、菊花可以一起泡茶喝，具有一定的保健作用。但需注意个体差异、饮用适量等。 1. 成分功效：西洋参能补气养阴、清热生津；枸杞可滋补肝肾、益精明目；菊花能散风清热、平肝明目。 2. 适宜人群：适合气阴两虚、肝肾不足、易上火者。 3. 饮用禁忌：脾胃虚寒、感冒发热、过敏体质者慎用。 4. 注意事项：饮用要适量，不宜长期大量饮用。 5. 搭配比例：可根据个人体质和需求调整比例，一般西洋参 3 - 5 克，枸杞 5 - 10 克，菊花 3 - 5 克。 总之，西洋参、枸杞、菊花一起泡茶有一定益处，但饮用时要考虑自身情况，如有不适，及时停止并就医。
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