按摩催乳常用的穴位有膻中、乳根、少泽、足三里、中脘等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.膻中:位于两乳头连线中点,能宽胸理气,促进乳汁分泌。
2.乳根:在乳房根部,可疏通乳络,增加乳汁量。
3.少泽:小指末节尺侧,距指甲角0.1寸,能通乳开窍。
4.足三里:外膝眼下3寸,调理脾胃,为气血生化之源。
5.中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸,能和胃健脾。
按摩催乳穴位需由专业人员操作,同时保持良好心态和饮食均衡。
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