18 岁身高自 13 岁以来未增长,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关,仍有长高的可能,但需综合评估。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。 2.营养:长期营养不良,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养素,会影响骨骼生长。 3.睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高发育。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育,影响身高增长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,会导致生长迟缓。 总之,要明确是否还能长高,建议到医院进行骨龄检测、生长激素测定等相关检查。根据具体情况,采取合理的措施,如补充营养、保证充足睡眠、适当运动等。必要时在医生指导下进行治疗。
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