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山药能否天天吃，有无副作用？
疾病：药物不良反应提问于 2024-11-28 15:11 -
病情描述：
山药可以天天吃吗，有何副作用。谢谢！
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回答1
山药是一种常见的食材，一般来说可以适量天天吃，但过量或特殊情况下可能有副作用，如过敏、消化不良、血糖波动等。 1. 过敏反应：部分人对山药中的某些成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 2. 消化不良：天天大量食用可能加重肠胃负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 3. 血糖波动：山药含有一定量的淀粉，糖尿病患者若天天过量食用，可能引起血糖升高。 4. 激素影响：山药含有植物雌激素，过量食用可能对内分泌系统有一定影响。 5. 其他：食用未煮熟的山药可能引发中毒症状。 总之，山药具有一定的营养价值，但食用应适量，并根据自身身体状况合理选择。若食用后出现不适，应及时就医。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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名词解释
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