因情感问题出现哮喘症状如何解脱

●患者性别：女
●患者年龄：21
●详细病情及咨询目的：我跟我的男朋友已经谈了3年的恋爱有两年的同居时间，现在已经到了谈婚论嫁的程度，当然在这3年里，我们也发生过很多不愉快的事，也吵过闹过，我心里也有很多对他抱怨的地方，但是我爱他的程度似乎什么都可以包容他，我们好象就一直都在得过且过，我也想有想过要离开他，可是我却离不开他，也因为种种原因我们分开了一段时间，那段时间我觉得特别轻松，好象心里的一块石头总算可以放下来了，在这分开的这段时间我在一个网络游戏里认识了一个叫前世今生的男人，他已经结婚，我们开始只是在游戏里喜欢对方而已，并没想过涉及到我们对方的现实生活，可是时间慢慢积累，大家互相了解，我们每天都通电话时间长达3时以上，平常还有很多短信和网上留言`我们甚至想不顾一切在一起，他离婚我和我男朋友分手，可是最终我拒绝了这样，他有孩子有他的责任，他这样做的同时也告诉我他说他觉得会对不起他的孩子，可是他的婚姻一点也不幸福，他说不想一辈子为了责任累死自己，那我呢，也怀疑过这是不是真正的爱情`？网恋的真实度到底有多少？可是这么真实的感受跟思念又是什么？真的不是爱吗？现在我已经又和我男朋友住一起了，可我每天还是思念这个人，想他，想他在一起的念头非常强烈，同时我也矛盾着，我是不是该和他断绝关系，我现在就一直这样悬在这两种想法的边缘，可是我却一样都做不了，跟他在一起我做不了，跟他不再联系我也做不了，我的心情常常很闷，很无奈`我想知道我怎样才能解脱？也因为这样我还出现了哮喘的症状，去医院检查，医生说我身体没有什么异样，是心理引起的，请问我到底要该怎么做才能走出这个圈？还有就是我能肯定我现在已经不爱我的男朋友了。对他只有双方家庭的一些责任跟这么长一段时间的感情吧