一岁宝宝不吃饭含着不咽,可能是饮食习惯不良、食物不合口味、口腔问题、消化不良或微量元素缺乏等原因导致。 1. 饮食习惯不良:宝宝进食时玩耍或看电视,分散注意力。家长应营造安静的就餐环境,培养专心吃饭的习惯。 2. 食物不合口味:饭菜种类单一或烹饪方式不佳。要多样化食物,注重色香味,增加宝宝食欲。 3. 口腔问题:口腔溃疡、长牙等会引起不适。检查口腔,若有溃疡可用西瓜霜喷剂;长牙时可提供磨牙棒缓解。 4. 消化不良:肠胃功能弱,食物堆积。可轻柔按摩腹部,必要时服用妈咪爱等益生菌制剂。 5. 微量元素缺乏:如缺锌,影响味觉和食欲。需就医检查,确诊后在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液等。 家长要耐心观察宝宝的情况,找到原因采取相应措施。若情况持续不改善,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院