腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等导致髓核突出,压迫神经根或脊髓,引起腰部疼痛、下肢放射痛等症状。对于青少年不想手术的情况,可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等来缓解症状。 1.卧床休息:通过卧床减少腰部负重,缓解椎间盘压力,促进局部炎症消退。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可改善局部血液循环,放松肌肉。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;使用甲钴胺营养神经。 4.中医治疗:针灸、推拿能疏通经络,缓解疼痛。 5.运动康复:进行腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量。 青少年腰椎间盘突出患者应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法,并注意日常生活中的坐姿、站姿,避免长时间弯腰、负重。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院