如何快速有效地治疗头痛_即问即答

如何快速有效地治疗头痛 疾病：头痛提问于 2013-11-14 11:18: 病情描述：

如何快速有效地治疗头痛

回答1
头痛是一种常见症状，成因复杂，治疗方法多样，包括物理疗法、穴位按摩、药物治疗、调整生活方式、心理调节等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.物理疗法：冷敷是一种有效的方法。当头痛发作时，用湿毛巾敷在痛处，毛巾捂热后及时更换，通常 20 分钟左右能减轻疼痛。这是通过降低局部温度，收缩血管，减少神经刺激来缓解疼痛。
2.穴位按摩：可用拇指和中指使劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝。按摩穴位能促进血液循环，放松肌肉，从而缓解头痛。
3.药物治疗：可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药，能减轻疼痛和炎症。但需注意，药物可能有胃肠道不适等副作用，应遵医嘱使用。
4.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力，规律饮食，减少咖啡、酒精等刺激性物质的摄入，有助于预防头痛发作。
5.心理调节：紧张、焦虑等不良情绪可能诱发或加重头痛。通过冥想、深呼吸、放松训练等方式，舒缓情绪，能在一定程度上缓解头痛。
头痛的治疗需要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法。如果头痛频繁发作、剧烈或持续不缓解，应及时到正规医院的神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
闫振文 副主任医师神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：头痛，抑郁，焦虑，脑血管疾病，周围神经疾...
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网友追问2018-03-10 21:13:49

不定时头疼，该怎么办呀！
针对上述问题，晋波医生建议：

考虑为颈椎病、神经性疼痛，可以去医院检查一下的，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
晋波 主治医师神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
网友追问2018-05-07 20:06:35

总是头疼，热的时候头疼，来月经之前头也疼，有时候疼的恶心，好想吐那种感觉这都好几年了。
针对上述问题，晋波医生建议：

头有疼痛感，考虑为颈椎病、脑供血不足引起的，可以去医院检查，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累。
晋波 主治医师神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...