在床上躺久了腰酸是怎么回事？_家庭医生即问即答移动端

在床上躺久了腰酸是怎么回事？ 疾病：提问于 2013-11-13 14:45: 病情描述：

最近我在床上躺久了，右边腰，也就是右肾位置，在右侧身最下面那根肋骨下面一点，就会出现酸痛症状，用手按着就好多了，站起来走一会儿症状就消失了，平时睡得席梦思，有侧睡习惯，请问是什么原因？

回答1
你好，根据你所描述的症状应该是属于腰肌劳损的临床表现。重启或者慢性的腰背部肌肉的损伤引起的腰部疼痛。对于腰肌劳损的治疗主要是物理和对症治疗为主。包括以休息为主，避免重体力劳动及弯腰提重物等动作，睡硬板床，缓解腰背部肌肉疼痛的话，可以口服一些消炎镇痛类的药物。在腰背部肌肉疼痛缓解的基础上可以进行腰背部肌肉功能锻炼。比如小燕飞和大燕飞。
李斌 主治医师骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
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网友追问2019-10-06 09:44:55

我是在床上躺久了就腰痛，腰中间位置痛，用手摸不到疼痛，是怎么回事？
针对上述问题，贺涛医生建议：

你好，这应该是长时间卧床，体位长时间不变，压迫腰背部软组织，引起局部供血不足出现的缺氧，无氧代谢产生的乳酸堆积引起的疼痛。
贺涛 主治医师骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
考虑是腰肌劳损引起的，建议到医院去检查一下，对症治疗。平时注意休息，最好可以进行局部热敷和按摩来调理。
徐丹 主任检验师检验科 太原市人民医院 (二级甲等) 擅长：临床，生化检验，免疫及放射免疫检验，细菌...
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