8 岁女孩每晚磨牙,可能是肠道寄生虫感染、精神紧张、咬合关系不良、缺乏维生素 D 以及消化不良等因素造成的。 1.肠道寄生虫感染:肠道内寄生虫产生的毒素及代谢产物会刺激神经,引起咀嚼肌持续收缩,导致磨牙。常见的寄生虫如蛔虫、蛲虫等。可使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 2.精神紧张:孩子白天玩耍过于兴奋、学习压力大等导致精神紧张,睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态,引起咀嚼肌收缩而磨牙。家长要注意帮孩子缓解压力,保持心情舒畅。 3.咬合关系不良:牙齿咬合面不平,导致咀嚼肌用力过大或长期处于紧张状态,引发磨牙。可通过正畸治疗来调整咬合关系。 4.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏影响钙磷代谢,导致神经肌肉兴奋性增高,引起磨牙。需补充维生素 D 制剂,如维生素 D3 滴剂、维生素 AD 滴剂等,并多晒太阳。 5.消化不良:晚餐过饱、睡前吃东西等导致胃肠道负担过重,睡觉时胃肠道仍在工作,引起面部咀嚼肌收缩而磨牙。要注意调整饮食规律,避免睡前吃东西。 总之,8 岁女孩磨牙的原因较为复杂。如果磨牙情况持续不缓解,建议及时带孩子到正规医院就诊,明确原因后进行针对性治疗。