小孩子长溃疡,饮食上宜选择富含维生素、清淡易消化、质地柔软、有清热作用、能促进黏膜修复的食物,如新鲜蔬果、粥类、汤羹、豆制品、乳制品等。 1.富含维生素:如橙子、草莓、猕猴桃等水果,以及菠菜、胡萝卜等蔬菜,能补充维生素 C 和维生素 B 族,促进溃疡愈合。 2.清淡易消化:像小米粥、南瓜粥、山药粥等,减轻肠胃负担,避免刺激溃疡。 3.质地柔软:例如鸡蛋羹、豆腐脑等,减少对溃疡面的摩擦。 4.有清热作用:绿豆汤、冬瓜汤等,可帮助清热降火,缓解溃疡症状。 5.促进黏膜修复:牛奶、酸奶等乳制品,富含蛋白质和钙,有助于黏膜修复。 总之,孩子长溃疡期间,家长要注意合理安排饮食,避免食用辛辣、油腻、坚硬等刺激性食物,以促进溃疡尽快恢复。
孩子要饮食清淡点,可以服用葡萄糖酸锌口服液、维生素B2。
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