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宝宝挑食应如何有效改善？
疾病：提问于 2024-11-28 15:17 -
病情描述：
宝宝挑食。要怎么改善？
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回答1
宝宝挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯：宝宝进食时看电视、玩玩具等，容易分散注意力，影响进食。家长应营造安静的就餐环境，培养专心吃饭的习惯。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致味觉减退，引起挑食。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。 3.食物口感不佳：食物的烹饪方式单一，宝宝容易厌倦。家长应丰富食物种类和烹饪方法。 4.消化功能弱：宝宝肠胃消化功能差，易积食。可在医生指导下服用健胃消食片等。 5.心理因素：家长强迫进食或过度批评，可能使宝宝产生抵触情绪。应多鼓励，不强迫。 总之，改善宝宝挑食需要家长的耐心和细心，从多方面入手，帮助宝宝养成良好的饮食习惯。如果宝宝挑食情况严重，建议及时就医，查明原因。
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