宝宝晚上哭个不停,可能是饥饿、尿布湿了、环境不适、身体不适或缺乏安全感等原因造成的。 1.饥饿:宝宝的胃容量小,容易感到饥饿。若睡前未吃饱,夜间可能会因饥饿哭闹。这时应及时喂奶。 2.尿布湿了:湿尿布会让宝宝感到不舒服,从而哭闹。要及时检查并更换干爽的尿布。 3.环境不适:室内温度过高或过低、噪音过大等,都可能影响宝宝睡眠,导致哭闹。应保持适宜的温湿度,减少噪音。 4.身体不适:比如肠绞痛、感冒发烧、消化不良等。肠绞痛可通过热敷、按摩腹部缓解;感冒发烧要根据体温采取物理降温或药物降温;消化不良可适当按摩,必要时就医。 5.缺乏安全感:宝宝对周围环境陌生或离开熟悉的人会缺乏安全感而哭闹。可通过轻拍、安抚来增加安全感。 宝宝晚上哭闹的原因多样,家长要仔细观察和判断,采取相应措施。若哭闹持续且原因不明,应及时带宝宝到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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