两个多月宝宝睡觉容易惊醒,可能是环境因素、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、胃肠不适、受到惊吓等。 1.环境因素:宝宝睡眠环境嘈杂、温度不适宜或光线过强,都可能影响睡眠质量。应保持安静、舒适、温暖且光线柔和的睡眠环境。 2.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂,如星鲨、悦而、伊可新等。 3.神经系统发育不完善:宝宝神经系统尚在发育中,容易出现易惊现象。随着年龄增长会逐渐改善。 4.胃肠不适:消化不良、肠绞痛等可能导致宝宝睡眠不安。可适当按摩腹部,帮助胃肠蠕动。 5.受到惊吓:宝宝受到惊吓后可能睡觉易惊醒。家长要多安抚,给予安全感。 宝宝睡觉易惊醒的原因较多,如果情况持续不改善,建议及时到正规医院儿科就诊,明确原因,以便采取针对性措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院