-
牙龈出血通常是身体缺少哪些物质导致？
疾病：牙龈炎提问于 2024-09-19 11:26 -
病情描述：
牙龈出血是缺少什么？
-
回答1
牙龈出血可能是由于缺乏维生素 C、维生素 K、蛋白质、铁、锌等物质引起的。 1.维生素 C：维生素 C 缺乏会使胶原蛋白合成障碍，导致牙龈组织脆弱，容易出血。可通过食用新鲜蔬菜和水果，如橙子、草莓、西兰花等来补充。 2.维生素 K：维生素 K 参与凝血过程，缺乏时可能引起牙龈出血。富含维生素 K 的食物有菠菜、猪肝、蛋黄等。 3.蛋白质：蛋白质不足会影响牙龈组织的修复和更新，增加出血风险。可从瘦肉、鱼类、豆类中获取蛋白质。 4.铁：缺铁可能导致贫血，影响牙龈的健康，引发出血。含铁丰富的食物包括动物血、红肉、黑木耳等。 5.锌：锌参与细胞的生长和修复，缺乏时牙龈容易出现问题。含锌较多的有牡蛎、瘦肉、核桃等。 总之，牙龈出血可能是由多种营养物质缺乏引起的。如果经常出现牙龈出血，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗和补充相应的营养物质。
-
牙龈出血有什么不能吃的？
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
用力刷牙牙齿就一定会出血吗？
不应该说不光刷的太用力，应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈，除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
-
为什么青少年易发生牙龈炎？
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期，恒牙排列不整齐，势必牙齿清洁困难，造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
-
消炎药对牙龈肿痛有什么效果？
我们说吃点消炎药是有用，因为它长期都有点局部炎症，吃点消炎药这个时候就控制住炎症，...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
-
哪些牙龈出血要尽早去医院检查？
一般情况下，如果以前从来没有发生过，某天突然出现牙龈出血了，这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
-
做口腔保健操有什么好处？
长期坚持做口腔保健操，对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操，这种牙齿的叩击运动，对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院
