板蓝根能预防和治疗流感,主要是因为其具有清热解毒、抗病毒、抗炎、提高免疫力、调节免疫平衡等作用。 1. 清热解毒:能清除体内热毒,减轻流感引起的发热、咽痛等症状。 2. 抗病毒:对流感病毒有一定的抑制作用,阻止病毒的复制和传播。 3. 抗炎:缓解流感导致的炎症反应,减轻身体的不适。 4. 提高免疫力:增强机体的抵抗力,使身体更能抵御流感病毒的侵袭。 5. 调节免疫平衡:帮助维持免疫系统的稳定,优化免疫功能。 总之,板蓝根在预防和治疗流感方面有一定的作用,但不能完全依赖它。在流感高发期,还需注意个人卫生、加强锻炼、保持良好的生活习惯。如有流感症状,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。
板蓝根有清热解毒利咽喉的效果,因为这些疾病通过呼吸道传染,所以板蓝根可以起到相应的效果。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院