开空调感冒后流鼻涕打喷嚏如何治疗_即问即答

开空调感冒后流鼻涕打喷嚏如何治疗 疾病：流行性感冒提问于 2024-12-01 14:45: 病情描述：

最近的天气怎么那么热啊，这几天都有开空调，一不小心现在就感冒了。整天就是大喷嚏，一打那鼻涕也跟着流下来。现在也不是流感高峰期，就是天气太热了开空调很容易就感冒，吃过几次感冒通药片。请问有什么方法治流鼻涕和打喷嚏的吗？

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开空调感冒后出现流鼻涕、打喷嚏的症状，可通过调整生活方式、使用药物、鼻部护理、饮食调理及适当运动来缓解，如多休息、服用抗组胺药、清洗鼻腔、多吃蔬果、适量运动等。 1.调整生活方式：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有助于恢复体力和免疫力。 2.使用药物：可以服用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，减轻过敏症状。但需注意，药物应在医生指导下使用。 3.鼻部护理：用生理盐水清洗鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻部不适。 4.饮食调理：多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，增强免疫力。 5.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，促进血液循环，提高身体抵抗力。总之，开空调感冒后出现流鼻涕、打喷嚏的症状，不必过于紧张。通过上述多种方法的综合运用，一般症状会逐渐缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
杨盛 主任医师泌尿外科 内蒙古医科大学附属医院 (三级甲等)
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