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蜂蜜减肥还是增肥
疾病：提问于 2013-11-02 09:36 -
病情描述：
最近我都在喝蜂蜜泡水，希望能够减肥，但有人说是增肥的。蜂蜜是减肥还是增肥？
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回答1
你好，蜂蜜的作用比较多可以减肥，也可以增肥，主要是控制蜂蜜的饮用时间，饮水饮用的量，一般在早上喝一杯蜂蜜稀释的水，可以促进肠道的蠕动，起到排宿便的作用。对减肥是有帮助的，但是蜂蜜含糖量比较高的食物，吃的太多，可能会引起热量增加，反而起到增肥的作用。
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回答2
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