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胆结石（1.5cm）患者生活和饮食要注意什么
疾病：胆结石提问于 2024-11-28 14:55 -
病情描述：
胆结石病人(1.5cm)生活上怎么办？饮食方面要注意些什么？
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回答1
胆结石（1.5cm）患者在生活中需注意规律作息、适当运动、定期复查等，饮食上要控制脂肪摄入、多吃蔬果、规律进餐等。 1. 规律作息：保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复，增强抵抗力。 2. 适当运动：如散步、慢跑、瑜伽等，能促进新陈代谢，增强体质。 3. 定期复查：建议每半年至一年进行一次超声检查，观察结石变化。 4. 控制脂肪摄入：减少肥肉、油炸食品等高脂食物，避免胆囊收缩引发疼痛。 5. 多吃蔬果：富含维生素和矿物质，有助于维持身体正常代谢。 6. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，以防胆汁淤积形成结石。 7. 补充水分：每天至少喝 1500 - 2000 毫升水，促进胆汁排泄。 8. 避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，减少对胆囊的刺激。 总之，胆结石患者要养成良好的生活和饮食习惯，有助于控制病情，提高生活质量。若出现腹痛、发热等症状，应及时就医。
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- 段志国 副主任医师 普外科 新疆医科大学一附院昌吉分院 (二级甲等) 擅长：常见疾病的外科治疗。
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