腰椎间盘突出手术后,需要从多方面注意,包括伤口护理、康复锻炼、饮食调整、日常活动以及定期复查等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按照医生要求定期换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.康复锻炼:在医生指导下,逐步进行康复训练,如腰部肌肉的伸展和收缩运动,增强腰部力量。 3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果,促进伤口愈合和身体恢复。 4.日常活动:避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。注意腰部保暖,防止受寒。 5.定期复查:按时到医院复查,了解恢复情况,如有异常及时处理。 总之,腰椎间盘突出手术后的护理至关重要,患者应严格遵循医生的建议,以促进身体尽快康复,恢复正常生活。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院