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长期大量吃深海鱼油会上瘾吗？
疾病：成瘾提问于 2024-09-19 11:28 -
病情描述：
我最近在吃深海鱼油，我想知道吃的时间久了。多了会上瘾？
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回答1
深海鱼油是一种常见的保健品，一般来说，长期适量服用不会上瘾。但长期过量服用可能会带来一些不良影响，如胃肠不适、出血风险增加等。 1. 成分性质：深海鱼油主要成分是ω-3 脂肪酸，不具有成瘾性。 2. 作用机制：其对心血管健康有益，但并非通过成瘾机制发挥作用。 3. 合理用量：按照推荐剂量服用，通常不会引起依赖。 4. 过量危害：过量服用可能导致胃肠功能紊乱、鼻出血等。 5. 个体差异：极少数人可能因心理因素觉得离不开，但并非真正的上瘾。 总之，正常服用深海鱼油不必担心上瘾问题，但要注意适量，遵循产品说明或医生建议。
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