右脚后跟痛且右边腰部时而隐痛,可能是由于足跟筋膜炎、腰椎间盘突出、骨刺形成、痛风、局部创伤等原因引起。 1.足跟筋膜炎:长期站立或行走、过度运动等可能导致足跟筋膜发生无菌性炎症,引起疼痛。治疗以休息、热敷、物理治疗为主,疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可能引起腰部及下肢的疼痛。需要卧床休息,可配合牵引、按摩等治疗,药物如甲钴胺、塞来昔布等可能有助于缓解症状。 3.骨刺形成:足跟或腰椎部位的骨刺刺激周围组织,产生疼痛。一般先采取保守治疗,如服用抗骨质增生丸等,严重时可能需要手术。 4.痛风:体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在关节处,可导致疼痛。要控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,急性发作时可使用秋水仙碱、依托考昔等。 5.局部创伤:如足跟或腰部的扭伤、拉伤等。应注意休息,受伤 72 小时内冷敷,之后热敷,可外用云南白药气雾剂。 出现右脚后跟痛且右边腰部时而隐痛,应注意休息,避免劳累和剧烈运动。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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