十四岁孩子长得高骨骼跟不上致运动腿疼咋办_即问即答

十四岁孩子长得高骨骼跟不上致运动腿疼咋办 疾病：提问于 2024-12-04 10:09: 病情描述：

十四岁孩子长得太高骨骼跟不上，腿骨和脚骨运动多了就会疼。怎么办？

回答1
十四岁孩子因长得太快骨骼跟不上，运动后出现腿骨和脚骨疼痛，可能是生长痛、缺钙、运动损伤、骨骼疾病、炎症等原因引起。 1.生长痛：孩子生长发育迅速，骨骼、肌肉、肌腱的生长速度不一致，可能导致疼痛。这种疼痛多发生在夜间，可通过热敷、按摩缓解。 2.缺钙：生长过快易导致钙摄入不足，影响骨骼发育，引发疼痛。建议多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等。 3.运动损伤：运动过量或方式不当造成损伤。应注意休息，避免剧烈运动，疼痛严重时可局部冷敷。 4.骨骼疾病：如骨软骨炎、骨髓炎等。需要就医进行相关检查，如 X 线、血常规等，明确诊断后治疗。 5.炎症：如关节炎，可能因感染、自身免疫等因素引起。需根据具体类型进行治疗，如抗感染治疗或使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。孩子出现这种情况，家长不必过于紧张，但也不应忽视。建议及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意孩子的饮食营养均衡，保证充足的睡眠和适量的运动。
谷玉锋 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：消化内科，呼吸内科常见疾病的诊治。
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