运动后出现后背酸痛、轻微咳嗽和心脏刺痛,可能是由于肌肉疲劳、呼吸道刺激、心脏负荷增加、胸膜炎或肋软骨炎等原因引起。 1. 肌肉疲劳:运动强度过大或姿势不正确,导致后背肌肉过度使用,产生酸痛。一般通过休息、热敷和按摩可缓解。 2. 呼吸道刺激:运动时呼吸急促,吸入冷空气或灰尘,刺激呼吸道,引发咳嗽。适当补充水分,避免在恶劣环境中运动。 3. 心脏负荷增加:运动量超出自身承受能力,心脏供血相对不足,可能引起刺痛。需调整运动计划,循序渐进。 4. 胸膜炎:胸膜发生炎症,运动时摩擦加剧疼痛。可使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等治疗。 5. 肋软骨炎:肋软骨无菌性炎症,运动时症状可能加重。常用药物有双氯芬酸钠、布洛芬等。 如果这些症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确原因,以便采取针对性的治疗措施。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院