哈腰时腰沉酸,直立舒服,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良,导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,产生酸痛。治疗以休息、物理治疗、药物治疗为主,如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,引起腰部酸痛。可采取卧床休息、牵引、药物治疗,药物有甲钴胺、塞来昔布、甘露醇等。 3.腰椎管狭窄:椎管狭窄使神经受压,出现腰部及下肢症状。治疗包括保守治疗和手术治疗,药物如腺苷钴胺、迈之灵等。 4.腰椎滑脱:腰椎椎体移位,导致腰部不适。轻度可保守治疗,严重时需手术,常用药物有维生素 B12、腰痛宁胶囊等。 5.骨质疏松:骨量减少,骨微结构破坏,易出现腰酸。治疗包括补充钙剂、维生素 D,药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。 出现哈腰腰沉酸的症状,应引起重视,及时就医,明确病因,采取相应的治疗措施。平时要注意腰部保暖,避免过度劳累和不良姿势。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院