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冷空气或刺激气味致夜间咳嗽，护理方法有哪些？
疾病：哮喘提问于 2024-12-04 09:41 -
病情描述：
遇冷空气或刺激性气味加重，夜间咳嗽还影响睡眠，在当地按照呼吸病治疗后好转，后经常有咳嗽发作，后来听朋友介绍去了河北总医院治疗，在哪里的“AFC标准化治疗体系”的治疗先渐渐控制了病情，但是对于日后的病情护理不太了解请问应该如何护理呢
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回答1
冷空气或刺激性气味引起的夜间咳嗽，病情反复，护理需从环境、饮食、作息、运动、情绪等多方面入手。 1.环境：保持室内空气清新，温度、湿度适宜。经常通风换气，避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、烟雾等。 2.饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、枇杷、橙子等，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 3.作息：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。 4.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动。 5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 6.防护：外出时佩戴口罩，减少冷空气和污染物的吸入。 总之，综合做好以上护理措施，有助于减少咳嗽发作，促进身体恢复，但如果咳嗽症状加重或持续不缓解，应及时就医。
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